ОВОЩНОЙ САЛАТ С РЫБОЙ

 

Салат по этому рецепту - легкий и освежающий, благодаря входящим в его состав свежим овощам. Такой салат хорошо готовить в летнее время года, когда совсем не хочется жирной и тяжелой пищи. Чтобы придать ему сытности, в салат добавляется консервированная или копченая рыба. Сверху выкладывается слой тертого сыра и наносится сеточка из майонеза. Этот салат можно приготовить порционно, выложив на отдельных тарелках для каждого члена семьи, или приготовить на одном большом блюде.

овощной салат с рыбой | пошаговый фото-рецепт

На фото: овощной салат с рыбой на большом блюде.

Ингредиенты

  1. молодая белокочанная или китайская капуста - 500 г
  2. лук репчатый - 1/2 шт.
  3. помидоры свежие - 1-2 шт.
  4. сладкий перец - 1 шт.
  5. консервированный лосось - 1 банка
  6. сыр - 100-150 г
  7. майонез

Пошаговый фото-рецепт

  • овощной салат с рыбой | приготовление - 1 шагМолодую капусту тонко нашинковать и разложить на большом блюде.
  • овощной салат с рыбой | приготовление - 2 шагРепчатый лук порезать тонкими полукольцами и выложить на капусту.
  • овощной салат с рыбой | приготовление - 3 шагПомидоры порезать кубиками и выложить на блюдо.
  • овощной салат с рыбой | приготовление - 4 шагИз сладкого перца удалить семена и порезать его тонкими полосками. Выложить перец на помидоры.
  • овощной салат с рыбой | приготовление - 5 шагИз консервированного лосося слить воду и размять рыбу вилкой. Выложить рыбу на овощи.
  • овощной салат с рыбой | приготовление - 6 шагСыр потереть на крупной терке и посыпать им салат.
  • овощной салат с рыбой | приготовление - 7 шагСверху нанести майонезную сеточку. Овощной салат с рыбой готов.

См. еще рецепты салатов >>>

Овощной салат с рыбой. Пошаговый фото-рецепт
© КартаВкуса. ру

 

Добавить комментарий
Защитный код
Обновить

×
Обратная связь